骨格の歪みは施術で戻る？歪みが改善するまでの流れ【北浜の鍼灸・整体院/鈴癒】
- 鍼灸・整体院｜鈴癒
- 6 日前
- 読了時間: 5分
更新日：3 日前
目次
骨格が歪んでいると感じていませんか？
骨格の歪みとは？
歪みが起こる主な原因
骨格の歪みがもたらす不調
骨格の歪みはどのくらいで戻る？
鈴癒での施術の流れ
骨格の歪みは「全身」で整える
骨格の歪みを整えると得られる効果
お悩みの方は【鈴癒】へご相談ください！
骨格が歪んでいると
感じていませんか？
こんにちは！
北浜・天満橋エリアの鍼灸・整体院【鈴癒】です。
「姿勢が悪い」
「肩の高さが違う」
「骨盤が歪んでいる気がする」
そんなお悩みを感じていませんか？
鏡を見ると姿勢が傾いていたり、写真を撮ると片方の肩が下がっていたりする方は、骨格の歪みが原因となっている可能性があります。
今回は、
「骨格の歪みは施術で本当に戻るのか？」
「どのくらいで整うのか？」
という疑問にお答えします。
骨格の歪みとは？
骨格の歪みとは、背骨や骨盤・肩甲骨などのバランスが崩れ、本来あるべき正しい位置からズレてしまった状態を指します。
歪みといっても、骨が曲がっているわけではなく、
・筋肉の緊張
・関節のズレ
・姿勢のクセ
によって骨格が引っ張られている状態がほとんどです。
歪みが起こる主な原因
姿勢のクセ（猫背・反り腰・足組みなど）
長時間同じ姿勢を続けると、特定の筋肉にだけ負担がかかり、バランスが崩れます。
筋肉のアンバランス
使いすぎて硬くなった筋肉と、使われずに弱くなった筋肉の差が、骨格を引き寄せてしまいます。
骨盤の傾きやねじれ
特に女性は出産やホルモンバランスの変化によって骨盤が歪みやすく、その影響が全身に波及します。
ストレス・自律神経の乱れ
ストレスによって体が常に緊張状態になると、筋肉のバランスが崩れ、姿勢にも影響します。
骨格の歪みがもたらす不調
肩こり・腰痛・頭痛
猫背・反り腰・O脚・X脚
むくみ・冷え・代謝低下
自律神経の乱れ（不眠・だるさなど）
見た目の姿勢だけでなく、内臓機能や血流にも影響するのが骨格の歪みの怖いところです。
骨格の歪みは
どのくらいで戻る？
個人差はありますが、一般的な目安は以下の通りです。
大切なのは、「一度整えて終わり」ではなく、体が正しい位置を“記憶”するまで継続してケアすることです。
1回の施術でも変化は出ますが、数日経つと筋肉のクセが元に戻そうとするため、定期的なケアで「正しい姿勢を維持できる体」へ導きます。
鈴癒での施術の流れ
当院では「整える → 支える → 定着させる」という3ステップで骨格を安定させていきます。
①【検査・カウンセリング】
まずは姿勢・骨盤・肩甲骨・足のバランスを丁寧にチェック。「どこがどう歪んでいるのか」「何が原因なのか」を明確にします。鏡を見ながら説明するので、目で見て納得できます。
②【鍼灸＋整体施術】
・鍼で深層筋のこりやハリを緩める・整体で骨盤・背骨・肩甲骨を正しい位置へ戻す・ストレッチで柔軟性を高める
この3つを組み合わせることで、即効性と持続性の両立を目指します。
③【アフターケア・定着サポート】
正しい姿勢を保つためのセルフケアを指導します。
・座るときの姿勢
・立ち方
・歩き方
・簡単なストレッチ方法
などを生活に取り入れてもらい、歪みが戻らない体を作ります。
骨格の歪みは
「全身」で整えることが大切
骨盤の歪みを整えるだけでは不十分な場合もあります。
たとえば、骨盤を矯正しても背骨や肩甲骨が歪んでいれば、すぐに元の状態に戻ってしまいます。
鈴癒では、全身のバランスをトータルで整える施術を行い、「一時的に良くなる」ではなく「長く維持できる体づくり」を目指しています。
骨格の歪みを
整えると得られる効果
姿勢が良くなる（見た目の印象アップ）
肩こり・腰痛が改善する
呼吸が深くなり、疲れにくい体に
血流・代謝が上がり、冷えやむくみが減る
自律神経が整い、睡眠の質が向上
施術を重ねるごとに
「姿勢が変わった」
「立っているのが楽」
「疲れにくくなった」
など、体の変化を実感していただける方が多いです。
北浜・天満橋で
骨格の歪み改善なら「鈴癒」へ
骨格の歪みは、放っておくと慢性的な痛みや体の不調につながります。
しかし、正しい施術と継続的なケアで、体は必ず良い方向へ変化していきます。
「整体を受けてもすぐ戻ってしまう」
「どこに行っても根本的に改善しなかった」
そんな方こそ、当院の鍼灸×整体×姿勢調整をお試しください。
北浜・天満橋エリアで骨格の歪みにお悩みの方は、ぜひ一度「鈴癒」にご相談ください。
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